ドキドキしながら迎えるチケットの当落発表の日。
結果を確認したら「落選」の文字が…。
「何で…。」「1回も会えない」「このために頑張ってきたのに」「落ち込む」「辛い」「イライラ」「当たらない…」「怒りすら覚える」など色々な負の感情が…。
落ち込んでしまいます。
このまま推し活楽しめるかな…など色々考えてしまいます。
でもいつまでもこのままではいけない。
気持ちを切り替えないと…。
どうしたら気持ちが切り替えられるのでしょうか?
チケット落選した時の気持ちの切り替え方法は?
チケット落選した時の気持ちの切り替え方法を紹介します。
お金を使ってストレス発散
- 欲しかった物を買う
- 美味しいものを食べる
- お酒を飲む など
チケット代の浮いたお金で何を買おうかなと考える事で気分転換になりそうです。
推し活以外の物を買うきっかけにも。
贅沢するチャンスかもしれません。
普段気になっていたスイーツなどを試すのもいいですね。
推しをみてストレス解消
- 推しのYouTube、インスタグラムなど観る
- ライブ当日はカラオケに行く、DVD鑑賞などする
- 推しグッズを買う
チケットは取れなくても推しを好きなことには変わらない。
やはり元気をくれるのは推ししかいないと再確認するかも。
推しからしばらく離れてみる
- ツアー終わるまで情報遮断する
- 他の気になる人のライブに行く
- 違う趣味に没頭する
当選している人の意見を目にすることで、もやもやしたり、うらやましいと思ってしまうなら、情報を遮断しておいた方がよさそうです。
辛い時は、推し活から距離を置き自分の気持ちに目を向けてみる事も大事ですね。
同じ仲間と気持ちを共有する
- 同じく落選した友達とストレス発散する
愚痴を言い合える同じ気持ちの仲間がいるだけで救われます。
貯金に回す
- チケット代を次のライブで使えるように貯金する
貯金することで、無理なく次のライブでお金を使えますね。
楽しみも貯金できそうです。
自分磨きに専念する
- 美容
- 運動
- 筋トレ
- 本を読む
- 考え方を変える など
「推しに会うにはまだ準備が足りていない」と考え方を変える。
自分磨きに専念するチャンスかもしれません。
前向きにとらえる
- 運を貯めたと思うことにする
- 落選して当たり前!当選が奇跡と思うようにする
- 次のチャンスに期待する
- ライブチケット落選で落ち込むのは幸せな悩みだと思い込む
- 次は当選する番だと思う
- 解散などしない限りチャンスはまだあると思うようにする
「次のライブが当たるよう徳を積む!」と行動変える。
徳を積む
徳を積むことでライブが当たりやすくなるのでしょうか?
日ごろの行いを変えることが徳を積むことになるの?
そもそも徳を積むとはなんでしょうか?
ムームードメイン
徳を積むとは?
徳を積むとは、人や世の中のためになる良い思いや行いを重ねるという意味です。
徳を積む方法にはどんな行動すればよいのでしょうか?
徳を積む方法を紹介します。
人に親切にする
身近に悩みを抱えている人がいたら親身になる
困っている人を助ける
親切を必要としている人に手を差し伸べる事で、自分の自己肯定感も高める事ができます。
周りの人に笑顔で接する
家族、会社、学校などで、常に笑顔で振る舞う
柔らかい表情に変えるだけで周りの人も自然に心が和らいだり、穏やかになったりします。
感謝の気持ちを忘れない
感謝の気持ちを忘れず実際に口に出す。
感謝されると誰でもいい気持ちになりますし、もっと親切にしてあげたいという気持ちが芽生えるきっかけにもなります。
感謝の心を持つと幸福感が高まり挫折から立ち直りやすくなり自分自身も幸福にする効果があります。
ポジティブな言葉を使う
ポジティブな言葉を意識するだけでも、周りの人にプラスな影響を与え素敵な人間関係を築けるかもしれません。
ついつい落ち込みがちな時は、ネガティブな言葉を使ってしまいがちなので気をつけましょう。
汚れている場所を掃除する
掃除は、心を磨く行為です。
自宅、会社、道などのみんなが使う場所をキレイにする事でそこを使う人達に良い影響を与えます。
掃除する事で、ストレスが軽減され、心身が健康になる効果も。
掃除を定期的に行なう事で、心に余裕ができて、他人との接し方も健やかになります。
住んでいる地域の掃除、ボランティア活動に参加することもおすすめです。
募金・寄付する
自分の元にきたお金を、募金や寄付することで困っている方や、世の中に役立つために使うこと。
支援する事で、自分の自己肯定感を高めることも出来ます。
募金活動していたら少額でも無理のない範囲で寄付してみましょう。
人の幸せを心から願う
人の幸せを願うと、自分の意識に変化があります。
周りの幸せを願うと、味方が多くなり自然に自分の行動も変わり幸せな気持ちになります。
相手の幸せを祈ることが徳を積みます。
人を育てる、育つ場所を作る
人に何かを教える、伝える、気づかせる、一緒に考える。
人に教えることでその人の才能が開花するようにサポートする事は、多くの徳を積むことになります。
プラスの感情を人に与える
笑顔で接する、プレゼントをあげる、元気づける。
家族、会社、学校など周りの人が喜びそうな事を実践する。
自分ならこれはできそうと思う事から、実践してみるといいかもしれません。
徳が貯まるとどうなるのでしょうか?
徳が貯まるとどうなる?
「徳を積む」という行動を繰り返しているうちに、気づかないうちに物事を良い方向へと進める事ができるようになっていきます。
- 周囲から信頼される
- 良い出会いが増え人脈が広がる
- 物事が順調に進むようになる
- 前向きになる
- 健康的に美しくなる
- 運が良くなる
徳が貯まってくると良い人との出会いや、お金に恵まれたり、幸せに感じることが増えていきます。
徳を積んだ人の特徴はどんな人なのでしょうか?
徳を積んだ人の特徴は?
徳を積んだ人の特徴を紹介します。
- 責任感が強い
- 何にでも感謝できる
- 常に前向きで謙虚
- 頑固さが素直
- 心に余裕を持っている
- 損得勘定では動かない
- 平等な目線で見られる
- 冷静で落ち着きがある
このような特徴の人に少しでも近づけたらと思います。
感謝する気持ちも大事ですね。
笑顔で接することは、簡単そうで難しいと感じたので意識してみようと思いました。
徳を積めば心の持ちようが変わります。
チケットの当落結果に対しても、心穏やかに過ごせる自分に変化しているかも。
