「伊藤園ごくごく飲める毎日一杯の青汁」を飲んでみました。
苦いイメージのある青汁…。
本当にごくごく飲めるのでしょうか?
「伊藤園のごくごく飲める毎日一杯の青汁飲んでみた」
「伊藤園のごくごく飲める毎日一杯の青汁の口コミは?」
「青汁は朝、夜どっちに飲んだら良い?」
「おすすめ美味しい青汁の飲み方は?」
を紹介します。
「伊藤園のごくごく飲める毎日一杯の青汁」飲んでみた!
「伊藤園のごくごく飲める毎日一杯の青汁」を飲んでみました。
感想を紹介します。
苦いのかと思いましたが、苦味やクセがなく美味しく飲めました。
無糖なので甘くなく後味スッキリしています。
抹茶を飲んでいるような感覚でした。
とても飲みやすいと思いました。
「伊藤園のごくごく飲める毎日一杯の青汁」は、どんな口コミがあるのでしょうか?
「伊藤園のごくごく飲める毎日一杯の青汁」口コミは?
『青臭い感じがない』
『ごくごく飲めるというキャッチフレーズなだけありあっさりして飲みやすく感動しました』
『この青汁すごく飲みやすい』
『抹茶が入っているので少し濃いめのお茶のようでとても飲みやすい青汁』
『食事との相性が良くてカロリーゼロなので助かります』
青汁だけど飲みやすいとの声が多数ありました。
「伊藤園のごくごく飲める毎日一杯の青汁」を紹介します。
「伊藤園のごくごく飲める毎日一杯の青汁」とは?
なめらかな味わい後味スッキリで飲みやすい、カロリー糖質ゼロの無糖青汁。
国産青汁原料(大麦若葉・ケール・抹茶)を使用した無糖青汁飲料です。
粉っぽさがなくなめらかで、スッキリした後味が特徴で、お茶のようにごくごくと飲める味わいに仕上がっています。
食事中や食後など時間帯を選ばずに、日常の中で青汁の健康性を手軽に補う事ができます。
原材料も紹介します。
【原材料】
大麦若葉汁、抹茶、食物繊維、ケール汁
大麦若葉粉末、亜鉛酵母、寒天
乳化剤ビタミンC
【栄養成分表示】
エネルギー0kcal
たんぱく質0g
脂質0g
炭水化物1.1g
糖質0g
糖類0g
食物繊維0.3～0.6g
食塩相当量0.08～0.18g
亜鉛4.0㎎
カリウム10～62㎎
カルシウム1～7㎎
ビタミンⅭ0～250㎎
ビタミンK3～37μg
葉酸1～18μg
カフェイン12㎎
カロリー、糖質が0です。
そもそも青汁とは何でしょうか?
青汁とは?
青汁とは、ケール、大麦若葉、アシタバ、モロヘイヤなど、緑葉植物やクロレラなどを細かく砕き絞った汁です。
青汁は体に良いと良く聞きますがどんな効果があるのでしょうか?
青汁の効果は?
青汁を飲むことには、栄養補給、腸内環境の改善、便秘解消、ダイエットサポートなど、
様々な効果が期待できます。
特に食物繊維が豊富なので、便秘改善や腸内環境の整えに役立ちます。
青汁は朝、夜どっちに飲んだ方がいいのでしょうか?
青汁は朝、夜どっちに飲んだら良い?
朝と夜のどちらの時間帯でも健康効果が期待できます。
朝の効果は?
朝は栄養吸収や消化器官の活性化、食事管理のサポートに効果的です。
起床後や、朝食前に飲むと栄養素の吸収を助け食事の量を抑える効果が期待できます。
青汁で野菜不足を補いたい方栄養補給したい方は朝がおすすめです。
夜の効果は?
夜は肌の代謝や水分補給、リラックス効果が期待できます。
就寝前は、水分補給や腸内環境の改善に役立つ場合があります。
便秘解消効果がより感じやすくなるのは夜の就寝前。
夜寝ている間に、腸がより活発に動き翌朝すっきりと便が出やすくなる。
自分の生活にあったタイミングで青汁を飲むのがおすすめです。
青汁は何かに混ぜて飲むと美味しいのでしょうか?
おすすめ美味しい青汁の飲み方は?
おすすめ美味しい青汁の飲み方を紹介します。
牛乳
青汁の青臭さをマイルドにすると同時に栄養価を高める。
ホットミルクに青汁を溶かすと、温かい青汁ラテのような風味に。
青汁に牛乳は骨の強化にもなります。
豆乳
青汁に豆乳を加えることで飲みやすく美味しなります。
豆乳に含まれるたんぱく質、イソフラボン、サポニン、レシチンなどの栄養成分も摂取できます。
ヨーグルト
ヨーグルトを混ぜると、デザート感覚で楽しく青汁を摂れる。
ヨーグルトに含まれる、ビフィズス菌、乳酸菌も摂取できるため、腸内環境を整える効果も期待できます。
フルーツジュース
オレンジジュース、リンゴジュース、レモンジュース果汁の入ったジュースと青汁を混ぜると、子どもも飲みやすい。
黒酢
黒酢は青汁の青臭さを抑える効果があります。
黒酢に青汁を混ぜて飲む健康的な飲み物になります。
酸っぱさが気になるようでしたら、ハチミツで甘さを足してみるのもおすすめ。
炭酸水
炭酸水と青汁を混ぜると爽やかな飲み物になります。
甘酒
甘酒は、疲労回復や美肌効果、整腸効果、コレステロール上昇抑制などの働きがあります。
甘酒と青汁の組合せは、より栄養価の高い飲み物に。
どの組合せが好みでしょうか?
自分の好みに合わせて青汁のアレンジを楽しんで下さい。
伊藤園の毎日一杯の青汁のおいしさのこだわりを紹介します。
・国産100％で安心安全厳選した大麦若葉を使用
・独自原料 大麦若葉
・超微粉砕粉末で粉っぽさ解決
・鮮やかな緑色を保つナチュラルグリーン製法
