2023-09

「集中力が無くて困る」「勉強したいのに、つい他の事を考えてしまう」など、もっと集中力があれば…。と思う事があります。集中力のある人と、続かない人の差は?集中力が続かない原因、集中力を高める方法を紹介。大事なのは休憩する事ってホント?

「単語がなかなか覚えられない!」「覚えなきゃいけない事が多すぎる…」など、勉強がはかどらないと、「もっと記憶力を上げて効率よく勉強したい」と思います。この記事では、記憶力を上げるおすすめ方法、記憶力に関わる栄養素、記憶力アップする食べものを紹介。

「受験勉強疲れた…。」頑張っているあなたへ。「考えがまとまらない」「集中出来ない」「ミスが多い」などの状態の時は、脳が疲れているサイン。気分転換しませんか?疲れた時のリフレッシュ方法15選を紹介!